L’intérieur de notre maison influence notre état d’esprit. Une maison agréable à vivre fera notre bonheur mais aussi celui de notre famille ou de nos amis.
Voici quelques conseils, pour vivre mieux chez soi.
La lumière.
Elle est très importante surtout en hiver, car notre corps souffre du manque de lumière solaire, pour cela il y a sur le marché des grandes lampes qui diffuse une lumière proche de celle du soleil. Si le corps ne reçoit pas assez de lumière il présente des signes de fatigue, mauvaise humeur ou manque de concentration. C’est pour cela que la lumière artificielle dans la maison doit être bien repartie.
La couleur.
Les couleurs influencent les habitants de la maison, tout comme la lumière. Elles peuvent avoir des incidences sur leur humeur, et peuvent apaiser ou stimuler. Par exemple une chambre peinte en rouge va être stimulante et dynamisante, alors que le violet ou le vert apaise et soulage l’anxiété.
L’odeur.
Evitez les produits désodorisants, privilégiez les bio, par exemple des sachets de lavande dans les armoires ou des pots pourris dans les chambres. Aérez régulièrement les pièces car les produits d’entretient peuvent polluer l’air, et peuvent provoquer des allergies, des maladies respiratoires ou même des asthmes, à long terme. N’oubliez pas que certaines plantes peuvent vous débarrasser de ces polluants en les absorbant comme par exemple le ficus.